Até agora , tudo no controle..
...estou ansiosa, porque hoje vou jantar num lugar onde as coisas são bem "leves", como batata frita, xis, baurus, etc...rsrsrsrs...Então, já começa a me dar um formigamento...uma agonia em saber que vou ter esse desafio, ainda mais agora que estou indo bem....o que que eu vou comer lá meldeusducéu!!!!!!!
Agora a tarde fui caminhar com minha filhota..coloquei a moça no carrinho e pernas pra que te quero...caminhei por cerca de 40 minutos em ritmo leve e quando espiei pro carrinho, não é que a danadinha tava dormindo...hehehe
No final, não fiz a sopa de legumes pro almoço, pois marido ligou avisando que viria almoçar então mudei o cardápio...
meu almoço
2 colheres e meia de arroz
1/2 concha de feijão
vagem com brocolis
2 coxas de frango grelhadas
lache da tarde
café com adoçante
1 pão sem miolo
margarina
1/2 fatia de queijo e presunto
2 colheres e meia de arroz
1/2 concha de feijão
vagem com brocolis
2 coxas de frango grelhadas
lache da tarde
café com adoçante
1 pão sem miolo
margarina
1/2 fatia de queijo e presunto
eu odeio o friu..hehe e aqui em Carlos Barbosa e mais friu que em POA..quase sempre qndo chove bate aquela ceração..ai ai..eu daria tudo pra ficar embaixo das cobertas..hehe
ResponderExcluirfilhota lindonaaaa
bjos
Oooow que linda a sua filhotaaaaaaaaaaaa e que linda foto do casal no final hein?Parabéns pela linda família e vc vai conseguir em breve conseguir ficar lidona do jeitinho que vc quer, quanto as guloseimas, coma mas, moderadamente, vai dar tudo certo
ResponderExcluirFAMILIA LINDA AMIGA, PARABENS! bEIJO
ResponderExcluirFlor é tão dificil comer fora né...eu sempre evito mais qdo num tem jeito vou no paõ d queijo ou lanchinhos naturais, de pão sirio...
ResponderExcluirbaby querida, firmeza na RA..é um sonho e sonhos tem que ser batalhados, num tem jeito.
Mil bjokinhas para ti e uma ótima quinta-feira bem comportadinha hein :*