OLá gurias do meu core!!!
Bom, ontem consegui fechar a segunda feira redondinha...fiquei na cota de calorias que eu me auto permiti.Tudo anotadinho..e tomei agua pra caramba...
Hoje estou certinha também, alias, ha poucos minutos atrás fui heroica resistindo a 2 bombons de chocolates que me foram oferecidos, e trouxe meu almoço, pratinho com comidinha de verdade sem lanches engordantes...
Arroz, feijão, couve e frango...
Confesso pra voces que antes de eu ir almoçar, fiquei tentada a comprar um lanche, tipo um xis, pastel ou algo bem light assim..hehhehe, mas foi só um lapso, logo eu falei pra mim mesma:o que é isso Fátima?...tu quer ou nao afinal emagrecer?....
me peso na sexta!!!!
Vamos lá girls, vamos fazer o melhor que a gente pode fazer, hoje, agora, sem deixar pra amanhã...amanhã vai ser sempre amanhã. Nós só temos o hoje para emagrecer!!!!!
Beijocas no coração!!
Fá
Resistiu duas vezes aos impulsos da compulsão!
ResponderExcluirParabéns, logo terás ótimos resultados!
Beijo
É isso aí Fa, força na peruca!!
ResponderExcluirXô para as tentações, que logo vc verá os resultados.
Beijos!!
É isso Fa, tá podendo! Resistiu à tentação também hem! hehe Parabens! O almoço tava com uma cara ótema! Diga xô aos bombons! Beijão e sexta vai ser sucesso!
ResponderExcluirÉ isso aí guria,ñ é qualquer uma q consegue resistir um bombom,então parabéns.
ResponderExcluirSe fosse a loka aqui,já tinha comido.rsrs
beijinhuxxx